преодоление алкогольной зависимости

Преодоление алкогольной зависимости

Преодоление алкогольной зависимости проистекает очень сложно и требует, кроме желания больного, и поддержки близких людей для него. Человек ощущает непреодолимую тягу к спиртному. Любыми способами он пытается добыть очередную дозу. Обманывает близких, осуществляет кражи, преступления – все способы хороши для него, если они могут помочь достать средства на бутылку водки, пива или вина.

Но как же все таки помочь человеку преодолеть алкогольную зависимость? Есть простые способы.

Создание успешной ситуации

Если человеку хотя бы раз удалось сознательно отказаться от алкогольных напитков, самому расслабиться и развлечься без надобности психоактивных веществ, то закрепить подобную ситуацию будет важным моментом на пути быстрого выздоровления. Данные позитивные моменты жизни просто необходимо сделать систематическим терапевтическим приемом.

Важным является выработка у себя привычки не прибегать за помощью к алкоголю в ситуациях самого высокого эмоционального напряжения, горя или радости. Нужно научиться бороться со всеми трудностями и переживать радостные моменты адекватно, без вспомогательных веществ.

Правильные действия близких

Родственники и друзья человека, стремящегося победить алкогольную зависимость, вести должны себя корректно, с внимаем и не создавать ситуаций, которые провоцируют обращение к алкоголю. Поведение близких, основанное на собственном здоровом образе жизни, должно быть примером для пьющего. Ненужно внушать плохие мысли, заставляющие припомнить о зависимости и активно толкающие человека на срыв.

Излишняя настойчивость и назойливое поведение близких зачастую являются плохими факторами на пути излечения и приводят к недружелюбным отношениям в семье. Человеку нужно ощутить правильное проявление опеки и полноценное доверие к нему как к личности, которая способна преодолеть нависшую над ним ситуацию волевыми усилиями и правильным поведением.

Преодоление алкогольной зависимости возможно также в специальных группах, которых объединяет общая проблема – как справиться с алкогольной зависимостью. Между ними происходит процесс общения, делятся своими трудностями и опытом. Такие группы направлены на то, чтобы заменить важность алкоголя, желанием не быть в центре внимания среди иных членов группы, заполучить авторитет среди уже справившихся с зависимостью.